映えない暮らし

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その瞬間は必ず来る

出産予定までついに1週間切った。 10年以上前の看護学生時代に立ち会った出産を見てから、お産というものがトラウマになってしまった。そのとき立ち会った妊婦さんは、痛みに狂い病院中に声が届くのではないかと思うほどの大声で叫び、もう帝王切...
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1か月お菓子を辞めた~カラダに起きた効果は?~

妊娠するまでお菓子中毒気味だったわたしは、仕事が終わるとコンビニやスーパーに必ず立ち寄りチョコレートやビスケット、アイスクリーム等を必ず食べていました。ストレスのひどかった時期は、1回あたり2000円分くらいのお菓子を購入していた...
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親と合わないと思うようになったのは

わたしの家族は両親が共働きで、同居の祖父母に育てられてきました。祖母はお酒を飲んだり暴力を振るうような人で、祖父は優しい所もありましたが、あまりわたしたちの味方をしてくれる人ではありませんでした。激務だった両親は自分のことに精一杯で、わた...
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妊娠中の貧血予防成功

わたしは元々偏食気味でバランスのとれた食事なんて出来ませんでした。お菓子中毒っぽさもあり主食のかわりに菓子パン、チョコレートを食べるなんてこともありました。しかし、妊娠を機に食事のバランスを考えるように。 結果的に妊娠期の採血で貧血...
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適応障害になり休職したアラサー女の末路

適応障害になり1か月程度休職した経験があります。これまで「休職」というものを経験したことがなく、ずっと元気に働いてきたわたしにとって辛い経験となりました。 しかし振り返るとあの時休職を経験しておいて良かったとも言えます。今日は休職し...
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睡眠の質を上げるために習慣を変えるとどうなったか

これまで「眠れない」という経験をあまりしてこなかった。 夫は、寝付きが悪くいつも睡眠に苦しんでいる。しかしわたしは布団にはいると5分ほどで寝落ちしてしまうほど睡眠で悩んだことはなかった。 しかしこのたび妊娠したことにより、ホル...
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産休中にやることリスト

無事産休に入りました。これまでにこんなことあったか?と思うくらいのんびり過ごしていますが、「最後の自分時間」とか「赤ちゃん生まれたらそんな余裕はない」とか周りの先輩方から聞くように。なんだか焦ってしまいやることリストをつくらねば!と思って...
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料理下手女が自炊を継続出来た理由~手料理で月3万の食費節約に成功~

元々散財癖のあったわたし。バリバリと総合病院で看護師として勤務しており、実家暮らし。実家にも一応生活費は入れていたけど、1人暮らしをするよりずっと安いお金で住まわせてもらっていました。 そんな生活をしていたので、独身時代は節約や貯金...
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基本的に人は自分の思い通りにはならない

普段わたしは仕事で相談業務をしていて、このような相談を受けることがあります。 「夫が〇〇してくれなくてイライラしてぶつかってしまった」 「子どもが全然言うことを聞いてくれない」 このように、家族が自分の思い通りに動いてく...
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不妊治療の負担について~痛みレベルは?~

令和5年の3月から11月までの期間、不妊治療のため婦人科に通院していました。 わたしの場合11月に転職が決まり、一度中断しました。その翌月に運良く自然妊娠することが出来たので、比較的短期間で不妊治療の通院は終了しました。 わた...
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